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毎日のストレスで疲れた体を支えるためにおすすめのローヤルゼリーはどれ?

ストレスを感じる女性

忙しい現代社会、ストレス社会と言われるようになった今、ストレスとは縁を切れない生活を強いられています。

仕事のプレッシャーや人間関係、生活資金など経済面での不安や漠然とした将来への憂鬱感や不安感など。私達の周りには、数え切れないほど多くのストレス要因が蔓延しています。そのため100%ストレスを感じることなくいきていくことは難しいかもしれません。

ですが、ストレスを効果的に軽減することはできます。

このページでは、天然の恵みであるローヤルゼリーの活用してストレスを緩和する方法をご紹介します。
日々のストレスに悩んでいる方は是非ご一読ください!

ストレスを放置するリスク!背後に潜む症状や悪影響

強いストレスに晒された状態で生活をしていると、やがて自律神経に変調をきたすようになっていきます。自律神経は体のさまざまな臓器を正常に動かしていますが、変調をきたすとうまく指示が行き渡らず不快な症状に悩まされることになり、悪化すると他の病気を引き起こす原因となってしまいます。

ストレスによる体の不調は、血行が悪くなって肩こり、腰痛、冷え症になったり、内臓の働きが鈍くなって、食欲不振や下痢、便秘、頭痛、不眠症、腹痛、動悸、倦怠感、微熱などがありますが、これらの症状はストレスによって自律神経が狂ってしまたっために起こる体の不調です。

さらに放置することで重度の不眠症・過食症・拒食症・うつ病などに症状はエスカレートしていきます。

ストレスを感じていると自覚をしている時点で身体にも変化が表れているケースも少なくありません。身体からのサインを無視せずに意識的にストレスを緩和する方法を試していきましょう。

ローヤルゼリーはストレスの緩和に効果があるの?

蜜蜂の恵みであるローヤルゼリーには、ストレスの緩和に効果的な有効成分が豊富に含まれています。

ストレス軽減目的でローヤルゼリーを選ぶ場合は、下記の成分の配合や吸収率に注目してください。
●ストレス対策で注目するべき成分
・アセチルコリン
・パントテン酸
・ビタミンB群
・ミネラル(カルシウム・鉄分)
・亜鉛
・Lチロシン(アミノ酸)
ローヤルゼリーの特有成分で他の食品では、補うことができない特有成分がアセチルコリンです。アセチルコリンは、自律神経の調子を整える脳の神経伝達物質の一つで脳内で神経細胞同士の情報を伝えるために機能し、副交感神経に影響しリラックスさせる作用があります。このアセチルコリンの分泌は年齢を重ねるにしたがって減少していくので、補給することでストレスに負けない体作りに役立ちます。

パントテン酸は、ビタミンの1種でストレスの影響を受けた際に大量に消費されることが分かっています。ストレス耐性を高めるためにも補っておきたい成分の1つです。

ビタミンB群には、ストレスを受けて感じるイライラを解消し、不眠の予防につながることも分かっているためこちらも欠かすことができません。

イライラの解消と言えばカルシウムや鉄分などのミネラル類も大切です。

ミネラルは、吸収率が低く不足しがちな成分ですので、吸収率を高める加工が施されている商品だとさらに効果的です。

亜鉛の持つ情緒を安定させる効果もストレスで精神が消耗しがちな身体にはピッタリの成分です。こちらも吸収率が大切になります。

最後は、アミノ酸の1種であるLチロシン。

Lチロシンには、ストレス軽減物質の分泌を促進する効果を持っています。
体内で生成することのできない成分のため、ローヤルゼリーなどの補助食品を活用することが望ましいとされている成分です。

ストレス対策にローヤルゼリを購入するならどれがおすすめ?

日々のストレスを解消するためにもっともおすすめのローヤルゼリーは、山田養蜂場より発売されているローヤルゼリーキングになります。

ストレス対策にはローヤルゼリーキングがおすすめ

前述の通りストレスを効果的に解消する、またはストレス耐性を高めるためにはカルシウムや鉄分、亜鉛などのミネラル類を補うことが有効です。

山田養蜂場ローヤルゼリーキングは、独自技術である酵素分解技術によりローヤルゼリーに含まれた有効成分の吸収率を2倍まで高めることに成功しています。

これにより補いづらい栄養素の典型であるミネラル類を効率を吸収することができます。

また、亜鉛の配合量に関しては国が定めた基準量をしっかりと満たしているため、栄養機能の表示が認められています。

ローヤルゼリーの純度で言えばミドルクラスのローヤルゼリーキングですが、ストレス対策としては非常に優秀なローヤルゼリーになります。

6日分のお試しセットも用意されていますので、ストレスで毎日イライラしてしまう方、疲労感を感じてしまう方、毎日を元気に乗り切りたい方は是非一度お試しください。

ローヤルゼリーを活用してストレス緩和のサポートを!

このようにローヤルゼリーは、ストレス緩和の支えとなる強力な成分の宝庫です。

ですが、残念ながらローヤルゼリーだけで全てのストレスが解消できるほど強力な作用はありません。

適度な運動、おいしい食事、束の間の趣味の時間、温泉やカラオケなど自分なりのストレス発散方法を試しながら、身体の内側へのアプローチとして是非ローヤルゼリーをお試しください!